Clara Naturopata

Archivio eventi, workshop, incontri divulgativi


2019 - 2020


5 Dicembre 2020 h.15.00

"Ciclo circadiano e massaggio energetico del piede"
Online

Per la Medicina Tradizionale Cinese, il nostro corpo è attraversato da 12 meridiani principali nei quali scorre l'energia corrispondente a specifici organi e visceri.

Durante l'incontro tratteremo i 5 elementi (acqua, terra, legno, metallo e fuoco) e le loro caratteristiche, le stagioni e l'autotrattamento energetico del piede secondo la riflessologia plantare.

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25 Novembre 2020 h. 20.45

"Alimentazione, microbiota e cibi fermentati"
Online

Una serata per trattare il tema dell'alimentazione naturale, delle nostre radici e del bisogno di natura in ciò che mangiamo. Un'attenzione particolare sarà dedicata al microbiota intestinale e all'importanza dei cibi fermentati.

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19 Novembre 2020

"Fiori di Bach: ansia e paura"
Online

Una serata conoscitiva per scoprire questi meravigliosi strumenti per l'anima, utili come supporto per i nostri disagi. Nello specifico, tratteremo la PAURA che per Bach è una delle sette categorie nelle quali divide i FIORI.

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25 Maggio 2020

"Il Risveglio del Femminile"

Incontro in videoconferenza Skype sul significato del risveglio del femminile, nelle sue gioie e nei suoi dolori, sulla necessità e l’importanza di recuperare la vitalità e le potenzialità connesse alla natura.

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23 Maggio 2020

"MTC, ciclo circadiano e massaggio energetico del piede"

Per la Medicina Tradizionale Cinese, il nostro corpo è attraversato da 12 meridiani principali nei quali scorre l'energia corrispondente a specifici organi e visceri. Tratteremo i 5 elementi (acqua, terra, legno, metallo e fuoco) e le loro caratteristiche, le stagioni e l'autotrattamento energetico del piede secondo la riflessologia plantare.

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13, 20 , 27 Maggio 2020

"Microbiota e alimenti fermentati"

Webinar teorico-pratico online per imparare a conoscere e preparare cibi e bevande salutari e fermentati per sostenere il benessere intestinale.

Seminario in videoconferenza Skype di 3 serate.

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13, 20, 27 Gennaio 2020

"Microbiota e alimenti fermentati"

Corso teorico-pratico per imparare ad utilizzare e preparare bevande e cibi fermentati salutari per il nostro intestino.

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25 novembre 2019

"Alimentazione e Microbiota intestinale"

Serata introduttiva

L'intestino è sottoposto quotidianamente a stress fisici e ambientali che rischiano di ridurre la flora intestinale, favorendo così disturbi come: gonfiore, pesantezza postprandiale, difficoltà digestive, acidità di stomaco e ipersensibilità alimentari.

Conoscere il proprio microbiota intestinale e come nutrirlo, ci aiuta a mantenerlo in salute.

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29 ottobre, 5, 13 novembre 2019

"Alimentazione e Stress"

Nutrirsi bene è un atto di responsabilità e amore verso noi stessi. La nostra salute inizia dal cibo.

Obiettivo del corso è quello di acquisire una maggiore consapevolezza su ciò che mangiamo e perché, al fine di migliorare il nostro rapporto con il cibo.

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Ciclo di incontri Yoga e Ayurveda

4 incontri per conoscere i principi base dell'Ayurveda e dello Yoga, per comprendere l'unione profonda tra queste due discipline e per imparare a mettere in pratica alcune tecniche e abitudini alimentari n base alle caratteristiche fisiche e mentali e alla stagione che stiamo vivendo.

Incontri: Novembre, Gennaio, Marzo, Maggio

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Domenica 20 gennaio 2019 h. 10-15

"Cibi lievitati e fermentati"

Una giornata dedicata all’approfondimento dell’utilizzo di ingredienti base per un'alimentazione naturale: cereali integrali, legumi e farine.

Il workshop abbinerà la teoria alla pratica per permettere a tutti di arricchire il proprio bagaglio culinario e soprattutto arricchire il bagaglio del proprio microbiota!

Al termine della giornata tornerete a casa con le vostre gustose preparazioni.

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2018

Mercoledì 10, 17, 24 ottobre 2018 h. 21.00-22.30

Ciclo di incontri su "Alimentazione e stress"

L'atto del nutrirsi bene, legato indissolubilmente a benessere e salute, coinvolge sia il cibo materiale che un altro tipo di cibo: energetico ed emotivo.

Il corso sarà tenuto da Stefania Cocolo, Biologa Nutrizionista; Manna Guscelli, Psicologa Psicoterapeuta; Clara Pirovano, Naturopata e Riflessologa.

Costo delle tre serate: € 100

Scarica la locandina

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Mercoledì 21 febbraio, 7, 21 marzo h. 20.30-22.30

Ciclo di incontri su "Alimentazione e stress"

L'atto del nutrirsi bene, legato indissolubilmente a benessere e salute, coinvolge sia il cibo materiale che un altro tipo di cibo: energetico ed emotivo.

Il corso sarà tenuto da Stefania Cocolo, Biologa Nutrizionista; Manna Guscelli, Psicologa Psicoterapeuta; Clara Pirovano, Naturopata e Riflessologa.

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Martedì 16, 23, 30 gennaio h. 20-22

Corso "Microbiota e alimenti fermentati"

Corso teorico-pratico per imparare a utilizzare e preparare cibi e bevande salutari e fermentati per il nostro intestino.

Gli incontri sono tenuti da Stefania Cocolo, biologa nutrizionista e Clara Pirovano, Naturopata e Riflessologa.

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2017

Domenica 12 novembre h. 10-15

Workshop sui cibi fermentati "Pane, verdure e bevande fermentate - Parte II" (prima edizione) .

Il seminario è a numero chiuso.

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Domenica 14 maggio h. 10.30-17

Workshop preparazioni e fermentazioni glutenfree (prima edizione).

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Mercoledì 12 aprile alle ore 19.30-22.30

Incontro introduttivo: "Naturopatia, Alimentazione e Cibi Fermentati" (quarta edizione)

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Domenica 19 marzo h. 10-17

Workshop sui cibi fermentati "Pane, verdure e bevande fermentate" (seconda edizione).

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Mercoledì 1 marzo, h.20-22.30

Corso di Fiori di Bach: conoscerli e utilizzarli (4 serate)

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Lunedì 6 febbraio alle ore 19.30-22.30

Incontro introduttivo: "Naturopatia, Alimentazione e Cibi Fermentati" (terza edizione)

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2016

Domenica 16 ottobre h. 10-17

Seminario pratico sui cibi fermentati: "Pane, verdure e bevande fermentate".

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Lunedì 26 settembre h. 19.30-22.30

Incontro introduttivo: "Naturopatia, Alimentazione e Cibi Fermentati" (seconda edizione)

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Lunedì 30 maggio h. 19.30 – 22.30

Incontro: "Naturopatia, alimentazione e cibi fermentati"