Clara Naturopata
Archivio eventi, workshop, incontri divulgativi
2022
Sabato 21 maggio h. 10.30, Bologna
"Alimentazione e microbiota intestinale"
Un incontro per conoscere il legame profondo che abbiamo con il cibo. Parleremo di probiotici e prebiotici, di intolleranze alimentari, dei fermentati e degli altri alimenti che nutrono il nostro microbiota intestinale, un organo molto importante per il sistema immunitario.
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Sabato 7 maggio h. 14.30, Rioveggio (Monzuno, BO)
"Naturopatia, alimentazione e microbiota intestinale"
Un incontro per conoscere il legame profondo che abbiamo con il cibo. Parleremo di probiotici e prebiotici, di intolleranze alimentari, dei fermentati e degli altri alimenti che nutrono il nostro microbiota intestinale, un organo molto importante per il sistema immunitario.
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19 marzo, h. 14.30, Rioveggio (Monzuno, BO)
Incontro "Il risveglio del femminile: il ciclo naturale delle donna"
Un incontro dedicato ai disturbi più frequenti legati al ciclo mestruale. Tratteremo l'adolescenza, l'età adulta e la menopausa, affrontando insieme problemi come candida, cistiti e dolori mestruali.
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12 e 19 febbraio, h.15.30, Rioveggio (Monzuno, BO)
Workshop teorico-pratico di Riflessologia plantare
Il workshop è rivolto a tutti coloro che vogliono conoscere le basi del trattamento e autotrattamento di Riflessologia Plantare, per alleviare i disturbi più comuni: cervicale, mal di schiena, gambe pesanti, dolori mestruali e disturbi digestivi.
Il seminario prevede 2 incontri teorico-pratici che si terranno sabato 12 e 19 febbraio, dalle h.15.30 alle 17.30 presso l'Associazione Civediamolà, Via S. Lorenzo 1, Sasso Marconi.
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2021
23 Ottobre 2021, h.15.00, Sasso Marconi (BO)
"Ciclo circadiano e Riflessologia plantare"
Per la Medicina Tradizionale Cinese, il nostro corpo è attraversato da 12 meridiani principali nei quali scorre l'energia corrispondente a specifici organi e visceri.
Durante l'incontro tratteremo i 5 elementi (acqua, terra, legno, metallo e fuoco) e le loro caratteristiche, le stagioni e l'autotrattamento energetico del piede secondo la riflessologia plantare.
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2019 - 2020
5 Dicembre 2020 h.15.00
"Ciclo circadiano e massaggio energetico del piede"
Online
Per la Medicina Tradizionale Cinese, il nostro corpo è attraversato da 12 meridiani principali nei quali scorre l'energia corrispondente a specifici organi e visceri.
Durante l'incontro tratteremo i 5 elementi (acqua, terra, legno, metallo e fuoco) e le loro caratteristiche, le stagioni e l'autotrattamento energetico del piede secondo la riflessologia plantare.
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25 Novembre 2020 h. 20.45
"Alimentazione, microbiota e cibi fermentati"
Online
Una serata per trattare il tema dell'alimentazione naturale, delle nostre radici e del bisogno di natura in ciò che mangiamo. Un'attenzione particolare sarà dedicata al microbiota intestinale e all'importanza dei cibi fermentati.
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19 Novembre 2020
"Fiori di Bach: ansia e paura"
Online
Una serata conoscitiva per scoprire questi meravigliosi strumenti per l'anima, utili come supporto per i nostri disagi. Nello specifico, tratteremo la PAURA che per Bach è una delle sette categorie nelle quali divide i FIORI.
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25 Maggio 2020
"Il Risveglio del Femminile"
Incontro in videoconferenza Skype sul significato del risveglio del femminile, nelle sue gioie e nei suoi dolori, sulla necessità e l’importanza di recuperare la vitalità e le potenzialità connesse alla natura.
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23 Maggio 2020
"MTC, ciclo circadiano e massaggio energetico del piede"
Per la Medicina Tradizionale Cinese, il nostro corpo è attraversato da 12 meridiani principali nei quali scorre l'energia corrispondente a specifici organi e visceri. Tratteremo i 5 elementi (acqua, terra, legno, metallo e fuoco) e le loro caratteristiche, le stagioni e l'autotrattamento energetico del piede secondo la riflessologia plantare.
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13, 20 , 27 Maggio 2020
"Microbiota e alimenti fermentati"
Webinar teorico-pratico online per imparare a conoscere e preparare cibi e bevande salutari e fermentati per sostenere il benessere intestinale.
Seminario in videoconferenza Skype di 3 serate.
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13, 20, 27 Gennaio 2020
"Microbiota e alimenti fermentati"
Corso teorico-pratico per imparare ad utilizzare e preparare bevande e cibi fermentati salutari per il nostro intestino.
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25 novembre 2019
"Alimentazione e Microbiota intestinale"
Serata introduttiva
L'intestino è sottoposto quotidianamente a stress fisici e ambientali che rischiano di ridurre la flora intestinale, favorendo così disturbi come: gonfiore, pesantezza postprandiale, difficoltà digestive, acidità di stomaco e ipersensibilità alimentari.
Conoscere il proprio microbiota intestinale e come nutrirlo, ci aiuta a mantenerlo in salute.
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29 ottobre, 5, 13 novembre 2019
"Alimentazione e Stress"
Nutrirsi bene è un atto di responsabilità e amore verso noi stessi. La nostra salute inizia dal cibo.
Obiettivo del corso è quello di acquisire una maggiore consapevolezza su ciò che mangiamo e perché, al fine di migliorare il nostro rapporto con il cibo.
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Ciclo di incontri Yoga e Ayurveda
4 incontri per conoscere i principi base dell'Ayurveda e dello Yoga, per comprendere l'unione profonda tra queste due discipline e per imparare a mettere in pratica alcune tecniche e abitudini alimentari n base alle caratteristiche fisiche e mentali e alla stagione che stiamo vivendo.
Incontri: Novembre, Gennaio, Marzo, Maggio
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Domenica 20 gennaio 2019 h. 10-15
Una giornata dedicata all’approfondimento dell’utilizzo di ingredienti base per un'alimentazione naturale: cereali integrali, legumi e farine.
Il workshop abbinerà la teoria alla pratica per permettere a tutti di arricchire il proprio bagaglio culinario e soprattutto arricchire il bagaglio del proprio microbiota!
Al termine della giornata tornerete a casa con le vostre gustose preparazioni.
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2018
Mercoledì 10, 17, 24 ottobre 2018 h. 21.00-22.30
Ciclo di incontri su "Alimentazione e stress"
L'atto del nutrirsi bene, legato indissolubilmente a benessere e salute, coinvolge sia il cibo materiale che un altro tipo di cibo: energetico ed emotivo.
Il corso sarà tenuto da Stefania Cocolo, Biologa Nutrizionista; Manna Guscelli, Psicologa Psicoterapeuta; Clara Pirovano, Naturopata e Riflessologa.
Costo delle tre serate: € 100
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Mercoledì 21 febbraio, 7, 21 marzo h. 20.30-22.30
Ciclo di incontri su "Alimentazione e stress"
L'atto del nutrirsi bene, legato indissolubilmente a benessere e salute, coinvolge sia il cibo materiale che un altro tipo di cibo: energetico ed emotivo.
Il corso sarà tenuto da Stefania Cocolo, Biologa Nutrizionista; Manna Guscelli, Psicologa Psicoterapeuta; Clara Pirovano, Naturopata e Riflessologa.
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Martedì 16, 23, 30 gennaio h. 20-22
Corso "Microbiota e alimenti fermentati"
Corso teorico-pratico per imparare a utilizzare e preparare cibi e bevande salutari e fermentati per il nostro intestino.
Gli incontri sono tenuti da Stefania Cocolo, biologa nutrizionista e Clara Pirovano, Naturopata e Riflessologa.
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2017
Domenica 12 novembre h. 10-15
Workshop sui cibi fermentati "Pane, verdure e bevande fermentate - Parte II" (prima edizione) .
Il seminario è a numero chiuso.
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Domenica 14 maggio h. 10.30-17
Workshop preparazioni e fermentazioni glutenfree (prima edizione).
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Mercoledì 12 aprile alle ore 19.30-22.30
Incontro introduttivo: "Naturopatia, Alimentazione e Cibi Fermentati" (quarta edizione)
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Domenica 19 marzo h. 10-17
Workshop sui cibi fermentati "Pane, verdure e bevande fermentate" (seconda edizione).
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Mercoledì 1 marzo, h.20-22.30
Corso di Fiori di Bach: conoscerli e utilizzarli (4 serate)
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Lunedì 6 febbraio alle ore 19.30-22.30
Incontro introduttivo: "Naturopatia, Alimentazione e Cibi Fermentati" (terza edizione)
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2016
Domenica 16 ottobre h. 10-17
Seminario pratico sui cibi fermentati: "Pane, verdure e bevande fermentate".
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Lunedì 26 settembre h. 19.30-22.30
Incontro introduttivo: "Naturopatia, Alimentazione e Cibi Fermentati" (seconda edizione)
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Lunedì 30 maggio h. 19.30 – 22.30
Incontro: "Naturopatia, alimentazione e cibi fermentati"