Clara Naturopata

Benvenutə, sono Clara Sangita Pirovano, Naturopata da oltre 15 anni, specializzata in Riflessologia plantare, Fiori di Bach, Massaggio ayurvedico e Alimentazione naturale

Mi sono avvicinata alla naturopatia e alle discipline olistiche da giovane, quando ho scoperto l'Ayurveda e la medicina ayurvedica.

Il mio percorso di ascolto e di ricerca del vero benessere si fonda su una visione olistica della comunicazione tra corpo, mente e anima. Il desiderio di approfondire tali conoscenze, unito alla volontà di essere di aiuto agli altri, ha guidato i miei studi successivi.

Con percorsi olistici dedicati ti accompagnerò, grazie alle tecniche e pratiche naturopatiche, a ritrovare un nuovo equilibrio, uno stato di benessere psico-fisico e una maggiore consapevolezza di te e delle tue risorse.

«Tutto quello che dobbiamo fare
è conservare la nostra personalità, vivere la nostra vera vita.
Essere capitani della vera nave.
E tutto andrà bene.»

Edward Bach

Percorsi olistici per il tuo benessere

Naturopatia

Naturopatia - Clara Naturopata

La Naturopatia è una disciplina bio-naturale che attraverso rimedi e trattamenti naturali migliora lo stato di benessere psico-fisico della persona.

La consulenza naturopatica è indicata per disturbi stagionali, ansia e stress, stanchezza cronica, disturbi del sonno, difficoltà digestive, disturbi legati al ciclo mestruale, mal di testa e cervicale, e adatta a chiunque desideri ritrovare il proprio equilibrio e uno stato di benessere completo.

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Riflessologia plantare integrata®

Riflessologia plantare integrata - Clara Naturopata

La riflessologia è una tecnica di massaggio del piede non invasiva, che favorisce uno stato di benessere psico-fisico. Agisce a livello generale sul sistema nervoso, sul sistema endocrino, immunitario e circolatorio, portando un riequilibrio profondo e globale.

È indicata per numerosi disturbi: dolori articolari e muscolari, cervicale, sciatalgia, sinusiti e nevralgie, disturbi intestinali e circolatori, disturbi del ciclo mestruale, ritenzione idrica, ansia e stress.

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Fiori di Bach

Fiori di Bach - Clara Naturopata

I 38 rimedi floreali del dr. Edward Bach sono associati agli stati emotivi e ciascun fiore rappresenta uno specifico stato d'animo della persona.

La consulenza di floriterapia permette di scegliere tra i 38 Fiori di Bach i più indicati in una determinata situazione, al fine di individuare la composizione più adatta. I fiori favoriscono la tua capacità di reagire alle difficoltà, riducendo gli stati di ansia, donano un maggior equilibrio a livello emotivo e maggiore chiarezza mentale.

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Massaggio ayurvedico

Massaggio ayurvedico - Clara Naturopata

Il massaggio ayurvedico è un trattamento praticato con olio caldo su tutto il corpo, con manipolazioni e movimenti adatti alle caratteristiche della persona e specifici per le diverse zone del corpo.

Il massaggio ayurvedico ti dona un senso generale di energia e disintossica i tessuti, stimola il drenaggio dei liquidi, rilassa e migliora il tono muscolare, allevia le rigidità articolari, favorisce il sonno e migliora la circolazione sanguigna e linfatica.

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Alimentazione naturale

Alimentazione naturale - Clara Naturopata

L'alimentazione è alla base della nostra salute e alimentarsi naturalmente significa nutrirsi con cibi sani e di qualità, poco processati industrialmente, rispettando il più possibile la stagionalità.

La consulenza in alimentazione naturale ti aiuta a individuare e modificare le abitudini alimentari scorrette, attraverso una migliore conoscenza degli alimenti e delle loro proprietà. Una scelta consapevole dei cibi e dei corretti abbinamenti migliora la routine quotidiana e pone solide basi per uno stile di vita sano.

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Sono una naturopata e riflessologa plantare, yoghini e praticante permacultrice.

La scoperta del profondo legame tra corpo, mente e anima è iniziata più di 25 anni fa, quando ho iniziato a praticare yoga e meditazione seguendo i principi e le tecniche del grande Maestro Paramhansa Yogananda, di cui sono diventata discepola nel 2008.

Il mio interesse per l'approccio olistico mi ha portato ad intraprendere nel 2013 la professione di naturopata e ad ampliare le mie conoscenze come in una formazione continua, nella ricerca di ciò che può favorire una sempre più profonda sintonia con noi stessi e un rapporto più stretto con la terra e la natura di cui siamo parte e da cui dipendiamo.

CORSI E WORKSHOP

I miei corsi e workshop in programma per il 2023.

I corsi sono rivolti e accessibili a tutti, non è necessaria nessuna conoscenza o esperienza precedente.
Gli incontri sono divulgativi e teorico-pratici della durata di una o più giornate e sono dedicati alle pratiche olistiche che ci aiutano a mantenere uno stato di benessere psico-fisico e di salute generale.

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Consulenze in studio e a distanza

Bologna, Centro Vitale, Via San Vitale 13
Sasso Marconi, Studio Quarto di Luna, Via Porrettana 304
Rioveggio, AMGELS Asd, Via Campi Sportivi 3

+39 349 82 66 959